sábado, 16 de septiembre de 2017

7 aplicaciones útiles para el nuevo curso

Por José Fernando Juan - 31/08/2017

Hacer un buen uso del móvil depende, en gran medida, de las aplicaciones útiles que instalamos teniendo claro para qué sirven. "Dime tus aplicaciones y te diré para qué lo usas, en qué empleas tu tiempo y si supone un problema o un beneficio para ti". Así de simple. Lo digo teniendo presente, además, que en muchos casos (no sólo entre los más jóvenes) una herramienta tan poderosa se convierte en obstáculo en su día a día, lo reconozca o no.
Seleccionar aplicaciones útiles, en algún caso, podría ser un buen momento para limpiar todo aquello que no usamos, es marginal o nos distrae en exceso y que podemos ver en otras pantallas menos accesibles. Hay que recordar que el móvil está (casi) siempre presente y cercano.
Para muchos, en lugar de mejorar su capacidad, se ha convertido en un problema. Que no depende realmente del móvil, sino del uso que se hace de él: adicción, interferencias y falta de concentración, pérdida de tiempo, incapacidad para escuchar opiniones diferentes, pérdida de hábitos saludables… Por supuesto que tenemos ejemplos contrarios, pero parece que son menores o se toman como un ideal inalcanzable. Ojalá este artículo mejore la experiencia digital. La distancia física y apagar el móvil en determinados momentos, no sólo ponerlo en modo avión, resultará clave para que no se interponga en todo lo que hacemos.

2 consejos previos.

Comencemos por dos consejos generales, respecto del móvil, que nos ayuden a poner orden y centrar nuestros objetivos:
  1. El primero, organiza las aplicaciones que instalas por pantallas, dejando en la principal las que de verdad quieres usar con mayor frecuencia. Se pueden completar otras pantallas según temáticas y usos.
  2. El segundo, gestiona bien el sistema de notificaciones para que el smartphone no se convierta en una fuente continua de distracción y reclamo. Sobre todo lo que respecta a las redes sociales en las que participas con mayor frecuencia, que están configuradas para que cualquier acción ilumine el dispositivo.
Aplicaciones útiles.

1ª)- Moment: Conocerás a través de esta aplicación el tiempo que dedicas al móvil cada día. Sin más, es toda su utilidad y no es poca. ¿Cuánto tiempo pasas conectado, cuándo y en qué empleas tu capacidad? (Más información sobre esta app).

2ª)- Google Keep: Notas online, que se pueden compartir. Muy fácil de usar, visuales, con capacidad para añadir imágenes desde carrete o haciendo una foto, escribir o añadir casillas de verificación. Quizá lo mejor sea establecer notas por etiquetas y siempre aplicar un recordatorio de fecha y hora. (Aquí tienes másinformación sobre esta app). Para completarlo, se puede sincronizar con Gtasks.  En general día que el uso sistemático de aplicaciones como éstas, para recordar tareas, resulta muy beneficioso. Ampliando más, el entorno de Google es más que beneficioso para el trabajo: Drive, Docs, Hojas de cálculo…

3ª)- Feedly: Es excelente para leer contenidos de webs y blogs y estar al día, sin despistarse ni entrar en redes sociales. Su funcionamiento es muy sencillo. Seleccionas la URL que quieres seguir y, muy importante, la agregas a una carpeta temática. De esta manera, cada vez que entres, te mostrará las novedades. (Tutorial para aprovechar esta app). Flipboard: Se pueden usar también otras aplicaciones que curan y filtran contenidos; entre ellas destacaría Flipboard porque es tremendamente visual y hay muchas “revistas” de expertos que se pueden seguir.  (Sacar el máximo partido a Flipboard). Otra muy interesante por su funcionamiento de puntos y valoración de usuarios (según el karma), es Reddit; en ésta lo que hay que currarse son las relaciones y participación en general, siendo cuidadoso para no perder puntos con lo que se comparte o valora; así como la selección de temas a seguir para no perderse entre todo lo que fluye por la red. (Aquí tienes algunos secretos de esta red social).

4ª)- Slack: Aunque muchos usan Whatsapp para todo, también se quejan de sus múltiples interferencias. Slack es una aplicación más amplia, que bien gestionada y dedicada exclusivamente a proyectos y trabajos, puede ser muy útil. Creación de grupos y conversaciones en torno a temas distintos, incluso dentro de un mismo grupo. Mensajes personales, guardar mensajes, seleccionar prioritarios… Versátil y con amplias posibilidades, también las más sencillas. (Un tutorial muy completo).

5ª)- Calendario: Escoge el que quieras, porque la variedad es amplia. A mí me resulta muy útil Google Calendar, porque mi entorno está muy extendida. Lo fundamental es su uso sistemático y que se adapte a tus necesidades. Por ejemplo, con capacidad para distinguir ámbitos: personal, familiar, laboral. O que sea fácilmente compartible con otros. Con alarmas y recordatorios que puedan enviar avisos de las tareas del día al correo electrónico. Lo menos útil en un calendario puede ser su aislamiento del resto de aplicaciones. (Sacar el máximo partido a este calendario).

6ª)- Notas de audio: Me he acostumbrado a usar esta aplicación en dos sentidos: una para guardar ideas rápidas, que no quiero que se olviden; y otra para estudiar lecciones o temas, de modo que primero guardo mis contenidos y después los voy escuchando en diferentes ambientes. En mi día a día funciona bastante bien. (Sobre la app del iPhone).

7ª)- Evernote: Todo un entorno con cientos de posibilidades. Desde guardar contenidos digitales que encuentro en páginas, crear grupos de trabajo con documentos propios… Si bien es verdad que últimamente hay muchas quejas en la comunidad porque ha rebajado las condiciones gratuitas. Con todo lo que fluye por la red, este tipo de aplicaciones que permiten seleccionar, guardar por temas y hacer comentarios, resulta fundamental para el trabajo. (Sobre el uso de Evernote).

Sin duda, otras aplicaciones son útiles y prácticas. Insisto en que aquello con lo que llenas el móvil, como si fuera una mochila, será lo que luego tengas a tu disposición. ¡Ojo con las notificaciones de redes sociales!. ¡Ojo con la pantalla principal!.

PARA AMPLIAR:

PARA LA REFLEXIÓN Y DIÁLOGO EN FAMILIA:
  • Según lo que hemos percibido en esta entrada y los enlaces para ampliar ¿de qué depende el que ubiquemos en nuestros aparatos móviles unas apps u otras?.
  • ¿Qué puede ocurrir -y de hecho ocurre- cuando no pensamos lo suficiente las consecuencias de instalar unas u otras aplicaciones?. ¿Qué criterios hemos de contemplar siempre?.
  • ¿Qué otras informaciones nos parecen útiles para complementar lo expuesto en esta entrada?.

jueves, 7 de septiembre de 2017

Primeros días de colegio en Educación Infantil


Empezar el colegio es para nuestros hijos uno de los acontecimientos más importantes de su existencia. Comienza para ellos una etapa en la que todo será nuevo: el centro escolar, los amigos, sus profesores, las rutinas diarias… Esta novedad puede generar en los niños miedo a lo desconocido, un sentimiento que también experimentamos los adultos cuando tenemos que abandonar nuestra ‘zona de confort’, aunque sea para mejorar.
Todo cambia para ellos, y es por eso que lo primero que tendremos que procurar es transmitirles la idea de que los cambios son algo constante a lo largo de la vida y que no tienen por qué ser malos. ¿Y cómo les explicamos eso de forma que nos entiendan?. Es muy sencillo, sólo tenemos que hacerles ver que a su alrededor, todos los días, se producen cambios que ellos ni tan siquiera perciben como tales. Por ejemplo, el paso de las estaciones, o la evolución que ellos mismos han experimentado en sus poquitos años de vida, como que cada día son un poco más altos y más fuertes, su pelo crece, ya no usan pañal, o que pasaron de la cuna a la cama.
El momento de la separación los primeros días de colegio es también difícil de afrontar para padres e hijos.Sin lugar a dudas, una de las situaciones más comunes que nos encontramos en los niños que pasan de la guardería al colegio es el malestar y desasosiego que sienten al separarse de sus progenitores, principalmente de la madre, que es a la que más se suele nombrar. La actitud de los padres aquí es determinante para ayudar a que sus hijos lleven lo mejor posible este cambio porque, recordemos, los cambios siempre nos cuestan, tanto a niños como a padres. Es muy bueno hablar con nuestros hijos en casa, con tiempo, de la nueva experiencia que está por suceder, intentar normalizar dicha situación planteándola como algo necesario y enriquecedor para ellos, y hacerles ver el nuevo mundo que empieza y que están a punto de descubrir, aconseja Laura Marín, maestra de Educación Primaria.
Es muy importante que vean a sus futuros nuevos amigos y a sus nuevos profesores como parte de una nueva etapa de su desarrollo, y para conseguirlo háblales siempre en positivo sobre lo bien que lo pasarán jugando con otros niños, y sobre todas las cosas nuevas que aprenderán.
Por último, si hay algo que les gusta a los pequeños es sentir que no lo son, es decir, que transmitirles la idea de que ahora son un poquito más mayores y tienen responsabilidades propias les dará más seguridad y confianza en sí mismos.

Primeros días de colegio.

Con el comienzo del colegio llegan nuevas rutinas y horarios para los peques. Comedor, actividades extraescolares, ir al cole en guagua (si es que en algunos casos eso es necesario) y así un largo etcétera.
Al igual que en el caso de los adultos, la mejor manera de ayudarles a adaptarse a los cambios es hacerlo poco a poco, de ahí la importancia que tiene el período de adaptación, en el que si bien el horario suele ser difícil de compaginar con la jornada laboral de los padres, es la forma más adecuada de que nuestros hijos vayan familiarizándose con todas las novedades que les esperan.
En el periodo de adaptación distribuimos a los niños en grupos más reducidos, en comparación con el grupo o clase de referencia, y realizamos sesiones en clase de menor duración. Esta estrategia nos permite ayudar a nuestros alumnos a adaptarse a su nueva situación ya que, poco a poco, se acostumbran a un nuevo lugar con nuevas personas. Así describe Laura Marín, maestra de Educación Primaria, la importancia de esta primera toma de contacto con el colegio.
Además del horario de adaptación, una opción muy aconsejable es aprovechar las jornadas de puertas abiertas que muchos centros organizan antes de que comiencen las clases para visitar el colegio con los peques. Conocer de antemano el lugar en el que pasarán los próximos meses y familiarizarse con él hará que el primer día sea mucho menos traumático que si llegan de nuevas a un lugar desconocido.
Los primeros días la despedida será difícil, tanto para los peques como para los papás y mamás. Aunque sabemos de sobra que resulta complicado, intentad que sea lo más breve y tranquila posible. Transmitidles mucho cariño y, sobre todo, dadles la seguridad de que se trata de una separación temporal, que tan sólo durará unas horas.

Los profesores, grandes aliados.

Siempre es bueno que mantengas una relación fluida con los profesionales responsables de la educación de tus hijos, pero lo es mucho más en momentos como éste.
Saber cuál es su comportamiento en clase, conocer las tareas que tiene que realizar y cómo las hace, o cómo se relaciona con sus compañeros, te servirá para tomar medidas en el caso de que su adaptación al colegio no esté transcurriendo con normalidad.
En este sentido, los profesores, además de informarte, son sin lugar a dudas quienes mejor pueden asesorarte y darte las pautas adecuadas para que esa situación mejore y no resulte traumática para tus hijos.
Resulta indispensable confiar en aquellas personas que formamos parte de esta nueva experiencia y seguir las indicaciones y consejos, ya que somos nosotros los que, por nuestro trabajo, conocemos y entendemos mejor este proceso, concluye Laura Marín.
El colegio no comienza en el momento en el que dejamos a nuestros hijos en la puerta del centro sino que, desde casa y a través de nuestras rutinas diarias, podemos preparar a los más pequeños para que este proceso de cambio sea lo más fácil y agradable posible para ellos.
Además de los consejos de los profesores, también podemos introducir pequeñas modificaciones en nuestras tareas y rutinas cotidianas para contribuir a que nuestros hijos vayan asimilando la idea de dicho cambio poco a poco.
Algunas de las recomendaciones que puedes poner en práctica para conseguirlo son:
  1. Haz que se sientan parte del cambio a través de algo tan sencillo como implicarlos en los preparativos de su nueva etapa escolar. Cuando empezaron la guardería eran demasiado pequeños para esto, pero ahora que tienen 3-4 añitos, les encantará elegir su mochila, acompañaros en la compra de los que serán sus libros y su material escolar, así como su uniforme o sus zapatos del cole. Con esto no decimos que les compres todo lo que quieran o que ellos lo elijan todo, sino que les des la opción de opinar en los aspectos más triviales y que, por supuesto, no conlleven un gran desembolso económico.
  2. Unos días antes de que vuestro peque empiece el cole, si tus quehaceres diarios te lo permiten, adelanta un poquito –unos 45 minutos, más o menos– la hora del baño y la de irse a dormir. La idea es, por un lado, dedicarle al baño y a la cena un poco más de tiempo, ir sin prisas y, por supuesto, que los pequeños se vayan a la cama más temprano para que duerman un poco más, y cuando empiecen el cole no noten tanto los madrugones.
  3. Procura que las actividades que realicen justo antes de irse a la cama sean lo más tranquilas posible. Es decir, evita la televisión, los juegos demasiado dinámicos, los dispositivos electrónicos, o cualquier otra actividad que los sobreestimule; en lugar de eso opta, por ejemplo, por leer cuentos en familia o por charlar sobre cómo será su primer día de colegio.
  4. También es muy positivo que ayuden a preparar su ropa para ir al cole y su mochila; de hecho, ésta puede ser otra de las actividades previas al momento de irse a la cama. Con ello adquieren una responsabilidad, consigues que se sientan parte del proceso y, a la vez, ganas un poco de tiempo por las mañanas, evitando así tener que organizar la ropa y la mochila a la carrera. En este sentido, aunque al principio sea complicado, evitad todas esas prisas matutinas para que el momento de ir al cole no se convierta en una actividad estresante.

¿Y si no se adapta bien?.

No es el caso más frecuente pero en alguna ocasión sucede que los niños siguen llorando después de los primeros días de colegio, o puede ser que no se integren con el resto de sus compañeros. Como padres, podemos saber lo que pasa en la puerta del colegio en el momento de la despedida, pero no lo que ocurre dentro del aula. Es ahí donde incidimos de nuevo en la importancia de mantener una comunicación fluida con los profesores de nuestros hijos y de seguir sus recomendaciones.
En este sentido, Laura Marín asegura que lo habitual es que la mayoría de los alumnos lleguen a Educación Infantil con la experiencia previa de su paso por la guardería. Ya saben que en el colegio conocerán a otros niños, que seguirán unas rutinas, y que tendrán que separarse de sus padres. El paso de la guardería al colegio supone un cambio de lugar y de las personas con las que se relacionan e interactúan pero, como profesores, nuestra función es normalizar este cambio todo lo posible.
Y añade, es cierto que pueden darse casos en los que, a lo mejor, algún alumno tarda más en adaptarse, llora habitualmente, o no se integra del todo con el resto de niños, pero se trata de excepciones poco comunes y, además, es algo que se pasa con el tiempo. Poco a poco, llamarán su atención los distintos espacios de la clase, las diferentes actividades y los juegos en grupo, y el niño dejará atrás esa situación de malestar.
Laura Marín insiste en que siempre, pero aún más en ese tipo de casos, es fundamental que exista una colaboración por parte de los padres y de los familiares que habitualmente están con el niño como, por ejemplo, los abuelos. Si a pesar de todo esto el niño no se adaptase, es necesario que los padres y el tutor del niño se reúnan para analizar a fondo la situación y determinar cuáles pueden ser las razones por las que el pequeño se siente tan mal. Por ejemplo, algo que suele mejorar bastante la situación es el hecho de reforzar de forma positiva el esfuerzo diario del niño.
Si no se obtuviesen los resultados esperados, el siguiente paso sería hablar con el Equipo de Orientación del colegio. Ellos serán quienes determinen las necesidades específicas de apoyo para el alumno, como son las necesidades educativas especiales, dificultades específicas de aprendizaje, o altas capacidades, entre otras. Este equipo, junto con la familia y el profesorado, serán los que propongan las soluciones.
Como última opción se valoraría el cambio de centro educativo si es que se diera el caso de que las características del centro, por la razón que sea, no se adaptan a las necesidades educativas del niño. De ahí la importancia de estar seguros del colegio que elegimos para nuestros hijos.

Para evitar situaciones como ésta es bueno que los niños, desde que son pequeños, se relacionen con otros niños, por ejemplo en los parques, o que visiten lugares distintos a su casa. La actitud que transmiten los padres ante este tipo de cambios, sin duda favorecerá también la adaptación de los pequeños. En definitiva, se trata de una serie de pautas bastante sencillas que, en su conjunto, ayudan a que los alumnos se adapten al colegio con normalidad, concluye.

PARA AMPLIAR:
PARA LA REFLEXIÓN Y DIÁLOGO EN FAMILIA:
  • ¿Qué pensamos de las opiniones y orientaciones que la profesora Laura Marín aporta a lo largo de este artículo?.
  • ¿Qué resaltaríamos del conjunto de todo el artículo como elementos esenciales para ayudar a nuestros hijos a adaptarse lo mejor posible al medio escolar?.
  • ¿Qué actitudes necesitamos desarrollar padres/madres para que el período de adaptación de nuestros hijos traiga buenos frutos?.

sábado, 1 de julio de 2017

Resumen del curso académico 2016/17

En esta entrada les presentamos el conjunto de artículos que hemos ido publicando en el blog “Educando Juntos” a lo largo de este curso académico 2016/17 que se inició en septiembre de 2016 y concluyó en junio del 2017.
Partimos de lo último publicado en relación con este resumen:
Aprovechamos este post para expresarles nuestra GRATITUD por la confianza que han depositado en nosotros. Estamos y estaremos siempre a su servicio.
Hallarán el conjunto de temas con sus artículos dispuestos en orden alfabético:

1.- ADOLESCENCIA:

domingo, 25 de junio de 2017

Ofrecemos, aceptamos, necesitamos

OFRECEMOS.

A lo largo de este curso académico 2016/17 hemos venido exponiendo diversos temas que hemos publicado en este blog con un promedio de tres artículos por mes.
Está completamente a su disposición.

lunes, 19 de junio de 2017

12 preguntas sobre el cuidado de los hjos

Por Juan Carlos Domínguez Arcila.

En los primeros años de vida de los niños, cada día trae consigo muchas preguntas para los padres. Sobre todo porque nunca los tiempos de desarrollo de un niño son iguales a los de sus hermanos ni de sus pares.

1. ¿Por qué se habla de “los terribles dos años”?.
En esta etapa suele haber expresiones frecuentes de grosería.

sábado, 10 de junio de 2017

7 errores a evitar

Si usted es un padre y está preocupado por la educación de su hijo, bienvenido al club. ¿Cómo podemos saber que la educación que están recibiendo es la mejor?.
Existen algunos errores comunes que muchos padres cometemos y que pueden causar que nuestros hijos no estén bien preparados para enfrentar los desafíos de la vida con éxito. En éste artículo se describen 7 de los errores más comunes que los padres cometemos (si bien no todos sí algunos) y que aplacan el espíritu emprendedor (que es en lo que aquí nos vamos a centrar) en nuestros hijos.

jueves, 1 de junio de 2017

La primera infancia, desde los 0-3 años, es la base del adulto futuro

'Infancia, la edad sagrada' es el título del último libro de la brasileña Evânia Reichert, terapeuta, escritora y maestra.
En este libro aborda la necesidad de cambiar la forma de educar a los niños y cómo los primeros años de vida son determinantes a la hora de formar el carácter de la persona.
El suicidio del hijo de una amiga con sólo diez años dejó en shock a Evânia Reichert. De ese momento surgió «Infancia, la edad sagrada».

Marta Torres Molina entrevista a Evânia Reichert.

¿Los adultos prestamos atención suficiente a la infancia?.

lunes, 22 de mayo de 2017

Pérdida de referencias en los adolescentes

Le Breton es autor de varios libros (Antropología del cuerpo y modernidad, Antropología de las emociones y Antropología del dolor, entre otros), y actualmente investigador de la Universidad de Estrasburgo, pero ha pasado buena parte de su vida trabajando sobre los malentendidos culturales, con emigrantes, en hospitales, o viajando por Brasil cuando él mismo se sentía incómodo en su propia piel. Quizá de entonces le venga esta necesidad de estudiar las maneras de sufrir de los jóvenes a partir de esa culpabilidad del superviviente o de la “sensación de traición hacia las tradiciones de sus padres” que a algunos los lleva a apasionarse con el peligro.

viernes, 12 de mayo de 2017

¿Cuándo acabará el acoso escolar?

Si en la tele sale alguna noticia que se ha hecho viral en redes sociales y en diversos medios de comunicación pasa como con todo: parece como si eso fuera lo único que está sucediendo en el país, como si eso fuera lo único importante.
Cuando deja de aparecer… porque los medios de comunicación señalan otras cosas… parece como si el asunto anterior hubiera dejado de existir ¿ya se solucionó todo?.
Uno de esos capítulos es el acoso escolar y cuando éste se produce y además trasciende al exterior de forma llamativa suelen ocurrir las siguientes cosas:

martes, 2 de mayo de 2017

Los deportes más beneficiosos para los niños

El ejercicio físico favorece el desarrollo de la coordinación, de la musculatura y del compañerismo.
Lunes, natación; martes, judo; miércoles, waterpolo; jueves, baloncesto; y viernes, fútbol. 

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), 42 millones de niños padecen sobrepeso a nivel global y el 83% de los mismos se concentra en países desarrollados. El registro de la obesidad y el sobrepeso infantil está llegando a cotas epidemiológicas en todo el mundo.

domingo, 23 de abril de 2017

¿Cuánto tiempo tenemos que dormir?

El descanso es muy importante para nuestro desarrollo y salud, por ello es necesario conocer las horas recomendadas de sueño que los especialistas aconsejan. A lo largo de nuestras vidas y, a través de las diferentes etapas del desarrollo, el sueño ha tenido un papel importante. Si deseas tener energía suficiente durante el día, lucidez mental y buena salud, este artículo puede aportar claves importantes.

Dormir poco: Un problema de todos.

Todos concordamos en la importancia del sueño.

jueves, 13 de abril de 2017

Uso seguro y saludable de las nuevas tecnologías

Por Jorge Flores Fernández

¿Qué beneficios reportan las nuevas tecnologías a nuestros hijos e hijas?.
  1. Internet ofrece grandes posibilidades de acceso a información audiovisual, a conocimiento diverso, al aprendizaje colaborativo, a comunicarse con amigos próximos pero también con personas de otras culturas…

lunes, 3 de abril de 2017

Carencias afectivas de nuestros hijos

La carencia afectiva en los niños es más perjudicial de lo que podemos creer. Durante los primeros años de vida las caricias contribuyen positivamente en el desarrollo neuronal y la maduración del cerebro.
Los psicólogos plantean que la falta de caricias en los bebés puede provocarles hasta la muerte aun cuando tengan cubiertas sus restantes necesidades vitales.

viernes, 24 de marzo de 2017

Importancia de los tíos y tías en la vida de nuestros hijos

Un tío o una tía no sólo brindan amor y atención a sus sobrinos, sino que la conexión que existe entre ellos la convierte en unos segundos padres en ciertos momentos o situaciones, unos amigos y unos confidentes que siempre velarán por su bienestar. El papel de los tíos en la vida y desarrollo de los niños es muy importante.

La relación de los niños con los tíos es diferente a la que se desarrolla con los papás.

Con ellos generalmente se crea una complicidad muy especial que difícilmente se logra con los padres, gracias a esto hay una sinceridad que ellos podrían no recibir de sus hijos y que facilitaría el comprender y encontrar otro punto de vista a las situaciones que atraviesan los niños.

martes, 14 de marzo de 2017

Educar niños en edad escolar


Durante la infancia intermedia de su pequeño habrá muchos cambios en la familia. Su hijo es más independiente que antes, puede cuidarse mejor y es más capaz de contribuir con los quehaceres domésticos y otras responsabilidades del hogar. La mayoría de familias descubre que pueden establecer rutinas y en muchas formas la vida parece más organizada. Sin embargo, los pequeños siguen necesitando guía y supervisión de los padres.
Durante los años de la infancia intermedia, los padres tienen dos tareas que son especialmente importantes:
  1. La primera es aprender a permitir y alentar a su hijo a que ingrese solo al mundo nuevo de la escuela y los amigos.

sábado, 4 de marzo de 2017

Los abuelos y los nietos

Hay personas que son puntos cardinales, que representan nuestros sentimientos y emociones en su máxima intensidad. Los abuelos son parte de esas personas, personas hogar únicas, entrañables e inolvidables.
Ellos simbolizan una unión generación en el papel que envuelve a un caramelo, en las miradas de complicidad, en el juego permisivo y comprensivo de consentimiento desmedido que crispa a los padres.
Los abuelos son nuestros recuerdos llenos de complacencia, de disfrute y de ternura. Historias repletas de giros inesperados, cabellos blancos que ondean al viento y ojos que lucen ante el sol de un paseo sintiendo la calidez de unas manos que son todo amor y comprensión.
Su mayor y mejor regalo: las raíces que marcan una huella emocional imborrable en el corazón de sus nietos con su olor a secretos compartidos, a pequeños detalles, a dedicación, respeto e incondicionalidad.

jueves, 23 de febrero de 2017

¿Es posible ser feliz en la adversidad?

Millones de personas son infelices aunque estén perfectamente sanas desde el punto de vista médico, mientras que muchas otras con muy mala salud se declaran “extremadamente felices”.
¿Qué diferencia a unos y otros?. ¿Para qué sirve la buena salud si no somos capaces de disfrutar de ella?.

martes, 14 de febrero de 2017

La pornografía como factor de degradación humana

Un psicólogo sostiene que la idea de mujer de la pornografía «calca» la de un depredador sexual.

Seis meses por una violación, y además disculpada por sus padres: el caso de Brock Turner ha indignado a los norteamericanos.

sábado, 4 de febrero de 2017

Nada de móvil hasta los 12 y sin whatsapp hasta los 16

Nada de móvil para menores de 12 años, y sin whatsapp hasta los 16: la Policía explica los peligros.

Esther Arén Vidal es Inspectora Jefe del Cuerpo Nacional de Policía y se especializa en la lucha contra el acoso a menores y los ciberdelitos relacionados con ello en España.

miércoles, 25 de enero de 2017

El aislamiento social, un mal que crece

No todos los países se preocupan por elaborar estadísticas sobre la soledad y el aislamiento. Estados Unidos es uno de los pocos que lo hace. Y los últimos resultados muestran una realidad desconcertante: el número de personas que dice estar sola se duplicó en las últimas 3 décadas. De un 20%, pasó a un 40%.

Estos datos parecen coincidir con lo que ocurre en muchos otros países:

lunes, 16 de enero de 2017

Aceptar los cambios

Acepta los cambios. Siempre hay algo maravilloso que aprender.

El ser humano está en constante cambio. Lejos de preocuparnos y aferrarnos al pasado, debemos estar dispuestos a afrontar lo que venga, que puede incluso ser mejor para nosotros.
Los cambios forman parte de la naturaleza. La vida son ciclos, fases y etapas, ahí donde el ser humano debe ser parte también de ese movimiento vital. Cambiar es sinónimo de crecer: algo a lo que no deberíamos tenerle miedo.
Ahora bien, pero… ¿Cómo hacerlo?. ¿Cómo asumir, por ejemplo, la pérdida de la juventud?. ¿O cómo aceptar la pérdida de mi trabajo?.

sábado, 7 de enero de 2017

Educación sana y positiva

El Ministerio de Sanidad y Servicios Sociales e Igualdad de España afirma el siguiente decálogo acerca de la "educación sana y positiva":

1. LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS TIENEN DERECHO AL CUIDADO Y GUÍA APROPIADOS.

Para que un niño o una niña pueda desarrollarse adecuadamente necesita cuidados físicos, afectivos, pautas de comportamiento y normas que les hagan sentirse queridos, protegidos y seguros.

2. LA PARENTALIDAD POSITIVA SE BASA EN: CONOCER, PROTEGER Y DIALOGAR.